Thuiszorgwinkel assortiment: Wat heeft elke mantelzorger nodig?
Je staat voor de schappen van een thuiszorgwinkel en je hoofd loopt over.
Wat moet je nu echt hebben voor je vader of moeder? Je wilt niet te veel kopen, maar ook niets missen.
Deze gids helpt je om de juiste spullen te kiezen, zonder stress en zonder onnodige kosten. We focussen op wat werkt, wat veilig is en wat echt helpt in de dagelijkse zorg.
De basis: Veiligheid en comfort in huis
Een veilige omgeving is het allerbelangrijkste. Als mantelzorger wil je dat je naaste zich geen zorgen hoeft te maken over struikelen of vallen.
Denk aan goede verlichting, vaste leuningen en antislip-matten. Dit zijn geen luxe artikelen, maar essentiële hulpmiddelen die ongelukken voorkomen.
De klassieke valbeveiliging begint met een stevige wandbeugel, bijvoorbeeld de Tena Beugel, die je eenvoudig bij het toilet of in de douche plaatst. Kosten: ongeveer €25 tot €40 per stuk. Een douchekrukje is ook onmisbaar. De Ikea variant is goedkoop (€15), maar een professionele douchekruk van Medipoint gaat langer mee en kost tussen de €50 en €80.
Kies voor een model met zuignappen onder de poten voor extra stabiliteit.
Antislip-matten in de badkamer zijn een must. Een set van twee matten van het merk Drive Medical kost rond de €30. Ze zijn gemaakt van duurzaam rubber en voorkomen uitglijden op natte tegels.
Zorg dat je ze regelmatig schoonmaakt, want ze kunnen slijten. Verpleegartikelen zijn de spullen die je dagelijks gebruikt bij de zorg.
Verpleegartikelen voor dagelijks gebruik
Denk aan handschoenen, verband en schoonmaakmiddelen. Het is slim om een basispakket aan te leggen, zodat je niet steeds naar de winkel hoeft.
Handschoenen zijn er in latex en nitril. Nitril is beter als er een latexallergie is. Een doos van 100 handschoenen kost ongeveer €10 tot €15.
Kies voor maat M of L, afhankelijk van je handen. Verbandmateriaal zoals Gazen kompressen (10x10 cm) koop je per 100 stuks voor €12.
Voor wondverzorging is een goede pleister essentieel. De Hansaplast Pleisterbox bevat 50 stuks en kost €18.
Verzorgingsproducten zoals wasbare washandjes zijn handig. Een set van 10 stuks van katoen kost €15.
Ze zijn zacht voor de huid en gaan lang mee. Een andere must-have is een zalf voor droge huid, zoals Nivea Soft (€10) of een medische zalf zoals Calendulan (€8). Vraag altijd advies aan de huisarts bij huidproblemen.
Comfort en mobiliteit: Blijven bewegen
Beweging houdt je lichaam en geest gezond. Als mantelzorger kun je helpen door de juiste hulpmiddelen te kiezen.
Denk aan een rollator of een wandelstok. Deze spullen geven zelfvertrouwen en voorkomen dat je naaste te veel stilzit.
Een rollator is er in verschillende modellen. De lichte aluminium rollator van Drive Medical weegt maar 6 kilo en kost €120 tot €150. Hij heeft een zitje en een mandje voor boodschappen.
Voor binnenshuis is een compacte rollator fijner, zoals de Homecare Rollator (€90). Die past makkelijker door de deur.
Wandelstokken zijn goedkoper en geschikt voor wie nog redelijk stabiel is. Een instelbare wandelstok van het merk Trust Care kost €25 tot €35. Let op dat de hoogte goed is afgesteld: elleboog moet licht gebogen zijn bij het vasthouden. Voor extra steun zijn er ook driepoot-stokken, die stabiel staan op oneven ondergrond.
Als je naaste slecht ter been is, kan een tillift uitkomst bieden.
Een eenvoudige tillift voor thuis, zoals de Handtillift van Invacare, kost tussen €300 en €500. Hij helpt bij het overbrengen van bed naar stoel. Voor kortere afstanden is een glijplank handig: een plastic plaat die onder de heupen schuift.
Slapen en rusten: Een goed bed is goud waard
Prijs: €40 tot €60. Een goede nachtrust is cruciaal voor herstel.
Een verkeerd matras kan pijn veroorzaken. Daarom zijn er speciale matrassen voor senioren. Denk aan een drukverlagend matras, dat de doorbloeding verbetert.
De Auping matrassen voor senioren zijn populair. Een tweepersoonsmatras begint bij €600, maar voor een eenpersoonsbed betaal je vanaf €400.
Ze zijn verkrijgbaar in verschillende hardheden, afhankelijk van het gewicht. Een goedkopere optie is het matras van Tempur (€350), dat zich vormt naar het lichaam.
Naast het matras is een bedtafel handig. Deze zet je naast het bed voor een boek, glas water of medicijnen. Een stabiele bedtafel van hout kost €50 tot €80.
Kies er een met een verstelbare hoogte, zodat je hem op de juiste plek kunt zetten. Voor wie lang in bed ligt, is een bedhek onmisbaar.
Een opklapbaar bedhek van Drive Medical kost €45 en voorkomt dat je uit bed rolt. Een andere aanrader is de bedverhoging. Deze blokken zet je onder de poten van het bed, zodat het hoger komt. Handig bij het opstaan.
Een set van vier blokken kost €30 tot €50. Ze zijn gemaakt van stevig kunststof en houden het bed stabiel.
Eten en drinken: Zelfstandig blijven
Eten en drinken doen we allemaal, maar voor senioren kan het lastig zijn. Een aangepaste beker of bord helpt om zelfstandig te blijven eten.
Dit geeft een gevoel van onafhankelijkheid. De KeepCup is een populaire beker voor koffie of thee.
Hij is gemaakt van glas en heeft een deksel die niet lekt. Kosten: €15 tot €20. Voor wie moeite heeft met grijpen, is er een beker met handvatten.
De Dinsa beker met twee handvatten kost €12 en is verkrijgbaar in verschillende kleuren. Bestek kan ook aangepast zijn. Een vork of lepel met een dikke greep is makkelijker vast te houden. Het merk OXO heeft een set bestek voor €25.
De grepen zijn zacht en antislip. Voor wie moeite heeft met kauwen, zijn er aanpasbare borden.
Een diep bord met opstaande rand kost €15 tot €20. Het voorkomt dat eten eraf glijdt.
Drinken is belangrijk, maar soms vergeten mensen genoeg te drinken. Een drinkbeker met rietje is dan handig. De CamelBak beker met rietje kost €18 en is lekvrij.
Ook zijn er bekers die automatisch stoppen met lekken, zoals de Miracle Cup (€22).
Hulpmiddelen voor dagelijkse verzorging
Zo blijft kleding droog en voelt je naaste zich comfortabeler. De dagelijkse verzorging gaat over wassen, aankleden en toiletgang. Dit zijn intieme momenten, dus hulpmiddelen moeten praktisch en respectvol zijn.
Kies voor spullen die makkelijk in gebruik zijn. Een douchestoel is onmisbaar in de badkamer.
De Drive Medical douchestoel met rugleuning kost €80 tot €100. Hij is inklapbaar en past in elke douche.
Zonder rugleuning is hij goedkoper, rond de €60. Voor het toilet is een verhoogd toiletbril een uitkomst. De Tena Toiletbril verhoger kost €35 en is eenvoudig te plaatsen op een bestaand toilet.
Wasbare luiers zijn er voor wie incontinent is. Een set van 10 luiers van het merk Abena kost €25. Ze zijn zacht en ademend. Daarbij horen wasbare inleggers, die je in de luiers kunt doen.
Een set van 5 inleggers kost €15. Ze zijn makkelijk te wassen op 60 graden.
Tandverzorging is ook belangrijk. Een elektrische tandenborstel met zachte borstelharen is beter voor gevoelig tandvlees.
De Oral-B Pro 2000 kost €50 tot €60. Er zijn ook speciale handtandenborstels met een dikke greep, zoals die van TePe (€10). Gebruik tandpasta fluoride om cariës te voorkomen.
Prijsindicaties en keuzes: Wat past bij jou?
Prijzen kunnen variëren, afhankelijk van de winkel en het merk. Hieronder geef ik een overzicht van gemiddelde prijzen voor veelgebruikte artikelen.
- Rollator aluminium: €120 - €150
- Wandelstok instelbaar: €25 - €35
- Douchekrukje: €50 - €80
- Antislip-mat set: €30
- Verpleeghandschoenen (100 stuks): €10 - €15
- Bedtafel: €50 - €80
- Drankbeker met rietje: €18 - €22
Dit helpt je om een budget te maken. Voor de duurdere artikelen, zoals een tillift, kun je subsidies aanvragen.
Via de Wet Maatschappelijke Ondersteuning (WMO) kun je hulp krijgen van de gemeente. Vraag dit aan bij het WMO-loket. Ook zorgverzekeringen vergoeden sommige hulpmiddelen, zoals een rollator of verband, en er zijn handige hulpmiddelen voor de mantelzorger zelf.
Check je polis of bel je zorgverzekeraar. Er zijn verschillende modellen voor elk hulpmiddel.
Kies wat bij je situatie past. Een lichte rollator is fijn voor korte afstanden, maar een zwaarder model met meer comfort is beter voor lange wandelingen. Voor het bed is een matras met zones handig bij rugpijn. Vraag altijd advies in de winkel of bij een ergotherapeut.
Goedkope opties zijn vaak prima voor kortdurend gebruik. Maar voor langdurige zorg is kwaliteit belangrijk.
Praktische tips voor mantelzorgers
Een duurdere rollator gaat langer mee en is comfortabeler. Investeer in spullen die je dagelijks gebruikt, zoals een goede beker of stoel. Dat betaalt zich terug in minder zorgen.
Begin met een lijstje van wat je echt nodig hebt. Loop door het huis en kijk waar problemen zijn.
Is de douche glad? Koop antislip. Is het bed te laag? Meet de hoogte en koop verhogers.
Zo voorkom je impulse-aankopen. Test spullen voordat je koopt.
Veel thuiszorgwinkels hebben een showroom. Ga langs en probeer een rollator uit.
Of vraag om een proefexemplaar voor een matras. Dit voorkomt teleurstellingen. Vraag hulp bij het installeren. Sommige artikelen, zoals een tillift, vereisten uitleg.
Laat je adviseren door een professional. Wil je weten hoe je thuiszorg kunt aanvragen? Via de thuiszorgorganisatie kun je een afspraak maken.
Bewaar de bonnen en garantiebewijzen. Hulpmiddelen kunnen kapotgaan, en dan is garantie handig. Ook voor belastingaftrek zijn bonnen nodig. Mantelzorgkosten zijn aftrekbaar bij de belastingdienst, tot een bepaald bedrag.
Tot slot, vergeet jezelf niet. Als mantelzorger is het belangrijk om ook voor jezelf te zorgen en te investeren in een goede overdracht tussen mantelzorg en thuiszorg.
Koop een comfortabele stoel voor jezelf als je lang bij je naaste bent. Een stoel met goede steun kost €150 tot €200. Zo blijf je zelf ook fit en kun je de zorg volhouden.