Rollator met een rugsteun: Meer comfort tijdens het zitten
Een rollator met rugsteun voelt als een warme omhelzing terwijl je loopt. Je kunt even rustig gaan zitten, met steun in je rug, zonder dat je hoeft te zoeken naar een bankje. Dat maakt een wandeling door de buurt of een rondje door de supermarkt een stuk ontspannener. Vooral als je last hebt van vermoeidheid of rugklachten, is dit hulpmiddel een echte uitkomst.
Wat is een rollator met rugsteun precies?
Een rollator met rugsteun is een looprek op vier wielen met een zitje en een stevige leuning achterop. Je kunt erop uitrusten zonder dat je achterover hangt. De rugsteun geeft extra comfort en stabiliteit als je even gaat zitten.
Veel senioren gebruiken deze rollator binnenshuis én buitenshuis. Hij is lichter dan een rolstoel en makkelijker te besturen.
Je kunt hem inklappen voor in de auto of bij de voordeur. De meeste modellen hebben een zitje van 40 tot 45 cm breed en een rugsteun van ongeveer 30 cm hoog.
De handremmen zijn instelbaar en de handvaten zijn vaak verstelbaar van 78 tot 98 cm. Dat maakt het lopen comfortabel voor kleine en grote mensen. De rugsteun is meestal gemaakt van stevig kunststof of aluminium.
Sommige modellen hebben een zachte padding, andere een strakke, onderhoudsvrije bekleding. Je kunt kiezen voor een vaste steun of een inklapbare variant.
Waarom een rugsteun zo belangrijk is
Een vaste zitplek onderweg geeft rust. Je hoeft niet door te lopen als je moe bent.
Je kunt even zitten, ademhalen en weer verder. De rugsteun voorkomt dat je achterover schuift. Dat geeft vertrouwen, vooral als je even moet wachten in de rij bij de bakker of de apotheek.
Je hoeft niet constant je evenwicht te bewaken. Voor mensen met rugklachten of een lage bloeddruk is een rugsteun extra fijn.
Je kunt rechtop zitten zonder druk op je stuitje. Dat vermindert pijn en ongemak. Een rollator met rugsteun voor een betere houding is ook veiliger dan een standaard rollator.
Je zit stabiel en je kunt je voeten op de grond houden. Dat geeft een gevoel van controle.
Hoe werkt een rollator met rugsteun?
Je loopt met de rollator voor je uit. De remmen zitten aan de handvaten.
Je kunt ze indrukken om te remmen of vastzetten als je even stilstaat. Als je wilt zitten, klap je het zitje open. De rugsteun zit vast aan de achterkant. Je zit stevig en comfortabel, zonder dat je hoeft te leunen.
De meeste modellen hebben een mandje of tas onder het zitje. Daar kun je boodschappen in meenemen.
De tas is makkelijk te verwijderen voor het schoonmaken. De wielen zijn vaak 20 cm groot.
Dat is groot genoeg voor drempels en oneffenheden in de vloer. Sommige modellen hebben zwenkwielen voor en vaste wielen achter. De handremmen zijn vaak instelbaar.
Je kunt ze strakker of losser zetten. Dat is handig als je minder kracht in je handen hebt.
Varianten en modellen met prijzen
Er zijn verschillende merken en modellen. Hieronder vind je een overzicht van populaire opties in de seniorenzorg.
- Drive Medical Nitro Plus met rugsteun: prijs circa €250-€320. Licht aluminium, inklapbaar, rugsteun van 30 cm hoog. Zitje 44 cm breed.
- Hoefer Rollator Deluxe met rugsteun: prijs circa €200-€270. Stevig frame, zachte rugsteun, mandje onder zitje. Handvaten verstelbaar van 80-95 cm.
- Topro Odysee met rugsteun: prijs circa €300-€380. Comfortabel zitje, ergonomische handvaten, inklapbaar in één beweging. Wielen 20 cm.
- Vermeiren Nova met rugsteun: prijs circa €220-€290. Robuust frame, antislip handvaten, inklapbaar. Zitje 42 cm breed.
- Medi Rollator met rugsteun: prijs circa €180-€240. Instapmodel, lichtgewicht, eenvoudig te bedienen. Rugsteun vast of inklapbaar.
Prijzen kunnen verschillen per thuiszorgwinkel of online aanbieder. Vraag altijd naar garantie en service.
Sommige modellen worden vergoed via de WMO of PGB, afhankelijk van je situatie. Kies een model dat bij je lichaamslengte en gewicht past. Zoek je extra comfort? Kijk dan eens naar een rollator met een extra brede zitting. De meeste rollators dragen tot 130 kg. Controleer dit altijd in de specificaties.
Praktische tips voor dagelijks gebruik
- Stel de handvaten op de juiste hoogte in. Je ellebogen moeten licht gebogen zijn als je loopt.
- Probeer de rollator eerst binnenshuis. Zo went het sturen en remmen.
- Gebruik de rugsteun alleen als je stabiel zit. Zet de remmen vast voordat je gaat zitten.
- Neem de rollator mee in huis. Zet hem niet te ver van je stoel of bed.
- Maak het zitje en de rugsteun regelmatig schoon met een vochtige doek.
Plan je route met rustplekken onderweg. Een rollator met rugsteun geeft je de vrijheid om te stoppen waar je wilt, mits je let op een correcte afstelling voor je rug.
Vraag hulp bij het kopen als je twijfelt. Een thuiszorgwinkel of ergotherapeut kan je helpen de juiste keuze te maken.