Hulpmiddelen voor een dagje uit met de (klein)kinderen
Een dagje uit met je (klein)kinderen is goud waard. Lachen, nieuwe dingen ontdekken, even samen zijn. Heerlijk!
Maar soms wentelt de praktische kant van de lol af en toe. Je loopt sneller te sjouwen, de wandeling is langer dan je had gedacht, of je hebt even nergens een plekje om te zitten. Met de juiste hulpmiddelen maak je zo’n dag niet alleen haalbaar, maar vooral veel leuker en ontspannender. Je blijft langer op de been en kunt je volledig op de kids concentreren.
De basis: comfortabel en veilig op pad
De wandeling is vaak het hart van een dagje uit. In de dierentuin, het park of een sprookjesbos.
Een simpele wandelstok is soms al een uitkomst, maar er is meer. Denk aan een wandelstok met een zitje, een echte gamechanger voor wie af en toe een rustmomentje nodig heeft. Een goed voorbeeld is de TravelChair van Drive Medical. Dit is een wandelstok die in een handomdraai verandert in een stabiel klapstoeltje.
Je kunt hem overal even neerzetten om uit te rusten. Hij weegt ongeveer 650 gram en is makkelijk inklapbaar.
De zithoogte is rond de 48 cm, een prettige hoogte voor de meeste senioren.
Je vindt deze al vanaf ongeveer €45,- tot €60,-. Een investering die je dag veel comfortabeler maakt. Voor wie net dat beetje meer steun nodig heeft, is een loophulpmiddel met een breder frame een betere keuze.
Denk aan een loophulp of een rollator. Kies bij voorkeur voor een lichtgewicht model, speciaal ontworpen voor gebruik buitenshuis.
Merken als Trust Care of Hoeven hebben modellen die makkelijk inklappen en in de auto passen. Check wel even of de banden geschikt zijn voor de ondergrond die je verwacht (zoals gras of grindpaden).
Rugzakken en tassen: je handen vrij voor de kids
Je handen vrij hebben is essentieel. Je moet een hand vasthouden, een ijsje aanwijzen of een foto maken.
Een schoudertas slingert al snel heen en weer en is vermoeiend. Een rugzak is dan de ideale oplossing, maar dan wel eentje die specifiek op senioren is gericht. De Travelon SafePack is hier een perfect voorbeeld van. Deze rugzak is lichtgewicht (minder dan 500 gram) en heeft verstelbare banden die niet in je schouders snijden.
Het echte verschil zit ‘m in de details: deze tassen hebben vaak een verborgen rits aan de achterkant, zodat je portemonnee en paspoort extra veilig zijn. Ook hebben ze een apart vakje voor een rolator- of wandelstokbeugel.
Je kunt hem makkelijk leegmaken en weer vullen zonder dat je hoeft te rommelen.
De prijs ligt tussen de €60 en €80, afhankelijk van de maat en het model. Een andere slimme optie is een boodschappenrolator. Dit is een rollator met een tas of mand voorop, wat ook handig is voor hulpmiddelen voor het drogen van de was in de winter.
Ideaal voor een dagje naar de markt of als je weet dat je wat extra’s mee terugneemt. De tassen zijn vaak afneembaar en hebben een inhoud van 15 tot 25 liter.
Je betaalt voor een dergelijke rolator tussen de €120 en €200. Zo combineer je steun en draagkracht in één.
Zitcomfort: een eigen plekje meenemen
Wachtend op de trein, in de rij voor de attractie of gewoon even bijkomen op een bankje dat al bezet is. Een eigen, lichtgewicht klapstoeltje is dan ideaal.
Weeg je de voorkeur aan een stok met zitje of aan een losse klapstoel? Naast de eerder genoemde wandelstok met zitje, zijn er ook losse, super lichte klapstoeltjes. De Voyager van Medi is er zo een.
Hij weegt maar 700 gram en klapt in één beweging in en uit.
De zitdiepte is ongeveer 30 cm, wat voor de meeste mensen voldoende is. De poten zijn stevig en staan stabiel op oneffen ondergrond. Hij past makkelijk in een grote tas of kan aan de wandelstok worden gehangen. De prijs ligt rond de €25,- tot €35,-.
Een andere variant is de Opvouwbare wandelstokhouder. Dit is een accessoire die je aan je wandelstok kunt bevestigen, net als slimme hulpmiddelen voor huidbescherming in de zon.
Je kunt er een klein krukje aan hangen, maar dit is vaak minder stabiel. De losse klapstoel is dus de betere optie voor wie echt wil kunnen zitten. Bedenk hoe lang je kinderen het volhouden; een bankje is voor hen vaak niet nodig, maar voor jou wel.
Praktische tips voor een zorgeloze dag
- Check het weer: Neem een compacte paraplu of regenhoes voor je rollator of tas mee. Niets is vervelender dan een natte zitplek.
- Denk aan de medicatie: Gebruik je medicatie? Neem een kleine, geïsoleerde pillendoos mee. Er zijn speciale koeltassen voor medicijnen te koop vanaf €15,-.
- Water en snacks: Een klein flesje water en een koekje doen wonderen. Berg ze op in een apart vakje van je tas om morsen te voorkomen.
- Neem contact op: Bel van tevoren het uitje op om te vragen of er rolstoelen beschikbaar zijn of dat het terrein makkelijk begaanbaar is. Dat voorkomt verrassingen.
- Laat je helpen: Vraag gerust om hulp. Personeel bij attracties is vaak gewend om te helpen en vindt het fijn als je aangeeft wat je nodig hebt.
Met deze hulpmiddelen wordt een dagje uit niet een opgave, maar weer een feestje. Je kunt je energie steken in waar het om gaat: de blije gezichten van je (klein)kinderen. Ook met handige hulpmiddelen voor in de tuin geniet je langer van je hobby. Dat gun je iedereen.