Douchecabine 90x90 met lage instap: De standaardmaat
Een douchecabine van 90x90 met een lage instap is voor veel senioren en hun verzorgers de gouden standaard. Het formaat is ruim genoeg voor comfort en veiligheid, maar past nog in de meeste badkamers.
Bovendien zorgt de lage instap voor minder struikelgevaar. Ideaal voor wie mobiliteit wil behouden of thuiszorg ontvangt.
Wat je nodig hebt vooraf
Voordat je begint, check je de basics. Meet de beschikbare ruimte: minimaal 90x90 cm vloeroppervlak en een plafondhoogte vanaf 210 cm.
Zorg dat de waterleiding en afvoer binnen 1,5 meter van de doucheplek zijn. Verwarming moet stabiel zijn; een thermostaatkraan van Grohe of Hansgrohe (ca. €120-€200) voorkomt temperatuurschommelingen.
Verzamel de materialen en gereedschappen. Een douchecabine 90x90 met lage instap van bijvoorbeeld Sealskin of Sphinx kost tussen €450 en €900, afhankelijk van de uitvoering. Neem siliconenkit (vochtwerend, €8-€12), een waterpas, boormachine met steenboor (Ø 6 mm), schroeven en pluggen, en eventueel een douchegordijn of -wandbeschermer. Voor extra veiligheid: een douchezitje (€30-€60) en antislipmat (€15-€25).
Tip: kies voor een cabine met een drempelhoogte van maximaal 3 cm. Dat is laag genoeg voor een rollator, maar houdt nog net water tegen.
Stap 1: Voorbereiding en oude douche verwijderen
- Schakel de watertoevoer af en leeg de oude douche. Verwijder zeepresten en losliggende tegels. Tijd: 30-60 minuten.
- Meet de vloer waterpas. Oneffenheden tot 5 mm kun je opvangen met de cabinevoet; groter? egaliseer dan met egaline (ca. €15 per zak). Tijd: 60-120 minuten droogtijd.
- Controleer de afvoer. Een standaard 50 mm afvoer past meestal; plaats een sifon met flexibele aansluiting (ca. €20). Tijd: 20-30 minuten.
Veelgemaakte fout: te weinig ruimte rondom de cabine. Houd minimaal 5 cm speling tot wanden voor een soepele installatie. Te strak werken lekt sneller.
Stap 2: Cabine plaatsen en waterpas zetten
- Zet de cabinevoet (bak) op de vloer. Schuif de cabine op de juiste plek, controleer de 90x90 maat en zet vast met de meegeleverde pootjes. Tijd: 20-40 minuten.
- Stel waterpas bij. Draai de pootjes tot de bak overal waterpas is (max. 2 mm verschil). Gebruik de waterpas in beide richtingen. Tijd: 10-20 minuten.
- Plaats de glaspanelen. Volg de handleiding per merk; Sealskin en Sphinx hebben vaak klikprofielen. Zet schroeven aan, maar draai ze pas vast na waterpascontrole. Tijd: 30-50 minuten.
Veelgemaakte fout: te hard aandraaien van schroeven. Dat kan glas beschadigen. Draai stevig maar met gevoel; gebruik een momentsleutel als je die hebt.
Stap 3: Aansluiten water en douchekop
- Sluit de doucheslang aan op de kraan. Gebruik teflonband op de draad (2-3 lagen) voor een waterdichte verbinding. Tijd: 10-15 minuten.
- Monteer de douchekop. Kies een regendouche van 20-25 cm doorsnee voor comfort (ca. €80-€150). Stel de hoek bij zodat het water niet tegen de wand spat. Tijd: 15-25 minuten.
- Test op lekkage. Zet de kraan open op lage druk en check alle naden. Droog alles af en kijk na 10 minuten nog eens. Tijd: 10-20 minuten.
Veelgemaakte fout: vergeten om de doucheslang te checken op verdraaiing. Een knik leidt tot lekkage.
Houd een boog van minimaal 10 cm aan tussen slang en wand.
Stap 4: Afwerken en kitten
- Reinig de naden met alcohol of ontvetter. Verwijder stof en vet voor optimale hechting. Tijd: 10 minuten.
- Kit de buitenkant van de cabine langs de vloer en wand. Druk de kitlijn glad met een kitpistool en een vochtig vingertop of kitstrijkertje. Tijd: 20-30 minuten.
- Laat de kit 24 uur uitharden voordat je doucht. Gebruik indien nodig een tijdelijk douchegordijn. Tijd: droogtijd 24 uur.
Veelgemaakte fout: te snel douchen na het kitten. Dat geeft lekkage en schimmel.
Plan de installatie dus op een dag zonder directe douchebeurt, zodat u rustig kunt nadenken over welke badkameroplossing bij uw fysieke gesteldheid past.
Stap 5: Veiligheidscheck en accessoires
- Plaats een douchezitje op de juiste hoogte (45-50 cm vanaf de vloer). Klapbaar is ruimtebesparend. Tijd: 15-20 minuten.
- Leg een antislipmat neer die goed klemt. Kies een maat die past binnen de cabine, bijvoorbeeld 80x80 cm. Tijd: 5 minuten.
- Controleer de deur/opening. Minimaal 80 cm breed voor een rollator of rolstoel. Check of de scharnieren soepel lopen. Tijd: 10 minuten.
Veelgemaakte fout: accessoires die water vasthouden. Kies materialen die snel drogen en geen schimmelvorming stimuleren.
Verificatie-checklist
- Vloer waterpas gecontroleerd (max. 2 mm verschil)
- Afvoer functioneert en lekt niet
- Alle schroeven vast, maar niet over-torque
- Kitlijnen glad en ononderbroken
- Douchekop goed gericht, geen spat tegen wand
- Douchezitje stabiel op 45-50 cm hoogte
- Antislipmat goed bevestigd
- Deuropening minimaal 80 cm
- 24 uur droogtijd na kitten gerespecteerd
Een douchecabine met lage instap als tussenoplossing is een slimme keuze voor senioren en thuiszorg.
Met deze stappen en een douchebak met lage instap zet je een veilige, comfortabele douche neer zonder ingewikkelde verbouwing. Voel je welkom om vragen te stellen; een goede voorbereiding maakt het verschil.